Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Physical Education and Training --- #ANTILTP9507 --- Lichamelijke opvoeding --- Secundair onderwijs --- Sport --- Education, Physical --- Physical Education --- Physical Education, Training --- Physical education and training --- Sports --- Physical education and training. --- Education physique --- Periodicals --- Périodiques --- MDTRAINI MDSPORTS

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Improve your times by improving your technique! Whether you are a competitive swimmer, coach, triathlete, or dedicated fitness enthusiast, The Swimming Drill Book will propel you to better results by maximizing efficiency in the water. With 128 highly effective drills, expert instruction, and more than 375 detailed illustrations, you can use this comprehensive resource to improve every facet of your swimming. Establish a greater sense of balance and position in the water; maintain perfect form for the freestyle, backstroke, breaststroke, and butterfly; and master the techniques for starts, turns, and finishes. Use the drills individually or create a personalized program based on your goals and fitness level. Either way, the tools you need are within your grasp. Inhoudsopgave : Chapter 1. Body Position and Buoyancy Chapter 2. Breathing and Kicking Chapter 3. Sculling Chapter 4. Backstroke Chapter 5. Freestyle Chapter 6. Breaststroke Chapter 7. Butterfly Chapter 8. Freestyle and Backstroke Turns Chapter 9. Other Turns and Finishes Chapter 10. Starts

Zwemmen --- 797.21 --- Zwemmen. --- 797.21 Zwemmen --- Swimming --- Physical education and training --- Study and teaching --- Training

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Swimming: Steps to Success uses a proven format and full-color photos to teach people to become confident and competent swimmers. Readers learn the basic skills of water safety and floating and then learn to master the four main strokes as well as starts, turns, and open water swimming.

Swimming --- Natation --- Training. --- Entrainement --- Zwemmen --- Physical education and training --- 797.21 --- 797.21 Zwemmen --- Zwemmen. --- Training --- Zwemmen&delete&

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Dit is een standaardwerk dat iedereen die van ver of van dicht met de sport heeft te maken gewoonweg moet hebben. Niet alleen om mee te pronken of omdat het mooi oogt in de stijlvolle boekenkast, maar vooral omdat het een begrijpelijk en gebruiksklaar instrument is om doorzicht te krijgen en om zich te verdiepen in de trainingsleer. Deze nieuwe, grondig herwerkte en uitgebreide - lees minder uitgave van dit standaardwerk kwam tot stand door de samenwerking van een aantal experten verbonden aan de drie Vlaamse Universiteiten met een opleiding in de Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen. Basis voor verantwoord Trainen richt zich tot de trainers, de atleten, de sporthumaniora's, de opleidingen lichamelijke opvoeding aan de hogescholen en universiteiten, de Vlaamse Trainersschool en naar elkeen die zich via sport fysiek en mentaal fit wil voelen.

Lichamelijke opvoeding --- Training --- Bewegingsopvoeding --- Sport --- Sportpsychologie --- Training. --- Technologie --- Voeding --- Maatschappij --- Drank --- Gezondheid --- Didactics of sports and games --- sporttraining --- lichamelijke opvoeding --- Physical education and training --- Handbooks, manuals, etc. --- Exercise --- Physiological aspects

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

De belangen in de topsport zijn in de afgelopen decennia flink toegenomen. Daarmee is ook de mentale druk als prestatiebepalende factor een grotere rol gaan spelen. Zelfvertrouwen blijkt doorslaggevend op het moment dat het er echt om spant. Dit boek leert (top)sporters alles over mentale-trainingsprogramma's en bewijst dat het gebruik ervan zijn vruchten afwerpt. Zelfvertrouwen trainen? Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek gedaan met topsporters van wereldniveau bewijst dit boek dat sporters beter presteren wanneer ze hun mentale vaardigheden trainen. Mentale training verbetert de technische uitvoering, waardoor (top)sporters hun hoogst haalbare persoonlijke niveau halen en uiteindelijk vaker zullen winnen. Praktijkoefeningen Mentale training in de sport is zeker niet alleen theoretisch van aard, maar is evenzeer verrijkend waar het gaat om ademhalings-, ontspannings- en energieoefeningen. Hoe verbeter ik mijn zelfvertrouwen? Hoe bereik ik het juiste spanningsniveau in een wedstrijd? Welke processen zijn van invloed op mijn prestatie? Kortom Mentale training in de sport gaat over falende sporters, verdwenen automatismen, persoonlijkheid, het ongrijpbare fenomeen dat topvorm heet, black-outs, overtraining en ga zo maar door. Het geeft praktijkgerichte aanbevelingen, gefundeerd op gedegen wetenschappelijk onderzoek. Interessante informatie voor iedere sportbeoefenaar die zijn sport serieus neemt, alsmede voor iedereen die actief betrokken is bij de sport. Dit boek is de mentale oppepper tot in lengte van dagen. Auteur Rico Schuijers is praktiserend sportpsycholoog en mentale trainer. In de afgelopen vijftien jaar heeft hij met honderden sporters gewerkt.

Didactics of sports and games --- Recreation. Games. Sports. Corp. expression --- topsport --- Sports medicine. --- Sports Medicine. --- Athletic medicine --- Athletics --- Medicine and sports --- Physical education and training --- Sports --- Medicine --- Sports sciences --- Medical aspects