Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Piekeren zit in elke mens. Het is eigen aan het menselijke brein. Maar piekeren kan ook problematisch worden. Piekeren leidt dan tot verstarring en verlamming en in erge gevallen kan piekeren bijdragen tot het ontstaan van angst- en stemmingsproblemen. Aan de hand van een aantal elementen uit de cognitieve gedragstherapie bieden de auteurs steun voor mensen die piekerproblemen hebben. Aan de hand van een aantal elementen uit de cognitieve gedragstherapie bieden de auteurs steun voor mensen die piekerproblemen hebben. De gehanteerde aanpak is wetenschappelijk onderbouwd. De lezer kan meteen aan de slag met een aantal oefeningen. Aan de hand van een stap voor stap methode maakt de lezer eerst kennis met enkele technieken van aandachtstraining (terug te vinden op de bijhorende cd). Vervolgens ligt de klemtoon op hoe je kan leren anders te handelen en te denken. Het boek sluit af met een aantal inzichten uit de positieve psychologie. Deze publicatie vervangt zeker niet de therapie onder begeleiding van een professional. Maar het is een eerste stap op de weg om je piekeren de baas te kunnen

Gedragstherapieën. --- gedragstherapie --- Psychiatry --- stressmanagement --- cognitieve therapie --- 615.851 --- #KVHB:Psychotherapie --- #KVHB:Mindfulness --- #KVHB:Kantoor TP --- Piekeren --- Mindfulness --- Psychische therapie (psychotherapie) --- Gedragstherapie --- psychotherapie --- psychoanalyse --- Cognitieve gedragstherapie --- 608.33 --- Psychotherapy. Psychoanalysis as therapy --- 615.84 --- Contains audio-visual material --- Depressie --- Therapie --- Personality development --- Industrial psychology --- Worry --- Anxiety --- Job stress --- Relaxation --- Therapeutic use --- Kind --- ouder --- Jeugd --- Media --- Ontwikkelingsstoornis --- Fysiotherapie --- piekeren --- angst --- denken

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

In 'Twee maten rust' stelt Kris Flameng zeer concrete oefeningen en werkvormen voor, bedoeld voor mensen die vanuit verschillende opleidingen met verschillende kinderen werken. Veel van de voorgestelde oefeningen kunnen in de vorm van (muziek)therapie aangeboden worden, zowel in groepsverband als individueel.

Bewegingstherapie ; kinderen. --- bewegingsopvoeding --- relaxatie --- Didactics of sports and games --- muzikale vorming (themawoord fictie) --- kinderen --- muzikale opvoeding --- ontspanningsoefeningen --- 460 --- bewegingstherapie --- gedragsproblemen --- muziektherapie --- orthopedagogiek --- Bewegingsopvoeding --- Gedragsproblemen(Kinderen met gedragsproblemen, Gedragsstoornissen) --- Lager onderwijs --- Massage --- Muzikale opvoeding --- Muzische vorming --- Ontspanningsoefeningen (Relaxatietechnieken) --- 477 --- 477.7 --- 478.4 --- Agressie --- Bewegen op muziek --- Bewegen-muziek --- Kinderen --- Muziektherapie --- Ontspanning --- Relaxatie --- Relaxatie(therapie) (aromatherapie) --- agressie --- ontspanning --- 477 ) * MUZISCHE OPVOEDING - O.N --- CD 542 --- agressie (ler) --- kinderen met gedragsproblemen --- lager onderwijs --- massage --- muziektherapie (gez) --- muzische opvoeding --- muzische vorming --- relaxatie (gez) --- 615.851 --- Bewegingstherapie ; kinderen --- Muziek --- Muzikale vorming ; kinderen --- Oefeningen --- Ontspanningsoefeningen --- 082984.jpg --- Muzikale vorming ; basisonderwijs ; didactiek --- Muzische opvoeding en expressie-activiteiten --- Gezondheidseducatie --- (zie ook: filosoferen (kinderen)) --- didactiek van sport en spel --- Didactics of the arts --- Kleuteronderwijs --- Basisonderwijs --- Sociaal-emotionele opvoeding --- 415.3 --- Beweging --- Probleemgedrag --- Ontspanningsoefening