Listing 1 - 10 of 303 << page
of 31
>>
Sort by

Digital
De onzichtbare gorilla : selectieve waarneming en valse intuïtie
Authors: ---
ISBN: 9789029575041 Year: 2011 Publisher: Amsterdam Arbeiderspers

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract


Book
Het beslissende moment : hoe je nét het verschil kunt maken
Author:
ISBN: 9789025432690 Year: 2011 Publisher: Amsterdam Contact

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract


Book
Hoezo perfect? : voor perfectionisten, uitstellers en people-pleasers
Author:
ISBN: 9789024430451 Year: 2022 Publisher: Amsterdam Boom

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Drs. Ben DaeterAls men een intense druk voelt om perfect te willen zijn, biedt de ervaren psychotherapeut Sharon Martin in dit evidence-based toegankelijk (zelfhulp)werkboek, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie (CBT) en concepten van de mindfulness, prima strategieën om een evenwichtiger perspectief te ontwikkelen van blijvende aard. Perfectionisme, volksziekte van een nieuwe generatie, wordt gezien als een streven dat funest kan zijn, kan leiden tot eenzaamheid, angst, beschadiging van het zelfvertrouwen, uitstelgedrag en burn-out. Er is aandacht voor vragen als: moet perfectionisme meer als een last dan als een kwaliteit worden gezien, hoe te herkennen en wat zijn de onderliggende oorzaken; hoe er van los te komen? Een nuttige publicatie voor perfectionisten, alleen of samen met een therapeut, om te leren dat 'niet perfect' goed genoeg kan zijn. Dit zeer degelijk, helder geschreven werkboek biedt naast theorie ook praktijkvoorbeelden, checklisten, uitdagende oefeningen, samenvattingen en tips, een literatuurlijst; geen illustraties of register. Een perfecte publicatie over perfectionisme.


Book
Kopzorgen : psychose begrijpen in 33 vragen
Authors: ---
ISBN: 9789401484060 Year: 2022 Publisher: Leuven LannooCampus

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Psychotische ervaringen gaan gepaard met verwarring en onbegrip. Niet alleen kamp je met lastige belevingen. Vaak moet je ook opboksen tegen misvattingen vanuit de samenleving en de hulpverlening. Onze denkbeelden over de oorzaken, gevolgen en behandeling van psychose zijn dan ook aan vernieuwing toe. Een gedeeld goed begrip is de eerste stap naar herstel.Psychose begrijpen in 33 vragen beantwoordt de grote vragen en onderzoekt de misverstanden rond psychose. Daarmee levert het voor het eerst een volledig, hoopvol beeld op van alle aspecten van omgaan met psychose, van crisis tot herstel: voor getroffenen zelf, voor naasten en voor hulpverleners.https://www.standaardboekhandel.be/p/psychose-begrijpen-9789401484060


Book
Niet perfect toch tevreden : hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme
Author:
ISBN: 9789464018004 Year: 2023 Publisher: Kalmthout Pelckmans

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Heb jij soms het gevoel dat je alle bordjes tegelijk in de lucht moet houden? Dat je de controle moet houden en je ondanks eerdere successen jezelf nog steeds moet bewijzen? Kunnen angst en twijfel je soms onverwacht overmannen? Maken goedbedoelde adviezen zoals ?laat het los? en ?doe eens wat minder? je soms kwaad of moedeloos?Dan ben je niet alleen. Velen van ons herkennen zich in meer of mindere mate in perfectionisme. Het helpt ons vaak om door te zetten en onszelf te verbeteren en tegelijkertijd kan het ons in de weg komen te zitten. Perfectionisme kan ons te veel doen stilstaan bij prestaties in plaats van bij wat ons voldoening geeft, bij wat anderen van ons verwachten in plaats van wat we zelf nodig hebben, of bij het vermijden van onze angsten in plaats van die in de ogen te durven kijken.In dit boek toont psycholoog en executive coach Liesbet Boone hoe je perfectionisme kunt ombuigen tot optimalisme. Via herkenbare voorbeelden geeft ze inzicht in waarvoor perfectionisme ons probeert te beschermen en neemt ze je mee in haar ?willen-durven-doen?-aanpak. Want beter omgaan met perfectionisme betekent niet dat je de lat lager hoeft te leggen. Wel dat je bewuster keuzes kunt maken en met meer voldoening kunt presteren.Heb jij soms het gevoel dat je alle bordjes tegelijk in de lucht moet houden? Dat je de controle moet houden en je ondanks eerdere successen jezelf nog steeds moet bewijzen? Kunnen angst en twijfel je soms onverwacht overmannen? Maken goedbedoelde adviezen zoals ?laat het los? en ?doe eens wat minder? je soms kwaad of moedeloos?Dan ben je niet alleen. Velen van ons herkennen zich in meer of mindere mate in perfectionisme. Het helpt ons vaak om door te zetten en onszelf te verbeteren en tegelijkertijd kan het ons in de weg komen te zitten. Perfectionisme kan ons te veel doen stilstaan bij prestaties in plaats van bij wat ons voldoening geeft, bij wat anderen van ons verwachten in plaats van wat we zelf nodig hebben, of bij het vermijden van onze angsten in plaats van die in de ogen te durven kijken.In dit boek toont psycholoog en executive coach Liesbet Boone hoe je perfectionisme kunt ombuigen tot optimalisme. Via herkenbare voorbeelden geeft ze inzicht in waarvoor perfectionisme ons probeert te beschermen en neemt ze je mee in haar ?willen-durven-doen?-aanpak. Want beter omgaan met perfectionisme betekent niet dat je de lat lager hoeft te leggen. Wel dat je bewuster keuzes kunt maken en met meer voldoening kunt presteren.


Book
Ik heb een idee : Hacks voor je creatieve brein
Authors: ---
ISBN: 9789464788341 9464788348 9789463938983 Year: 2023 Publisher: Gent : Owl Press,

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Te vaak zeggen mensen: ‘Ik heb geen idee’ of ‘Ik heb een idee’, maar doen ze er niets mee. Dit boek bundelt de meest bruikbare inzichten over creativiteit, zodat jij met je ideeën aan de slag kan in je studie, werk of leven. Alleen of in team. Ik heb een idee maakt ook komaf met het klassieke creatieve proces, want een rechte weg naar creativiteit bestaat niet. Je kan het boek in volgorde gebruiken, eender waar starten of een zijweg nemen waar je maar wil, op basis van je volgende uitdaging. Het boek bevat vijf hacks en meer dan vijftig technieken om je creativiteit te prikkelen. Kies zelf met welke hack je start: vind je motivatie of inspiratie, bouw de nodige rust in, bedenk meer ideeën, werk aan een creatieve teamcultuur en deel je concepten met de wereld. Duik in de blackbox van je creatieve brein en ontgrendel de ideeën die op je wachten. De missie van de auteurs? Dat iedereen durft te zeggen ‘Ik héb een idee’ en ‘Ik doe er wat mee’!


Book
Beoordelingsschaal pedagogische kwaliteit : leer- en leefomgeving voor peuters en kleuters
Authors: --- --- --- ---
ISBN: 9789088505577 Year: 2015 Publisher: Amsterdam SWP

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract


Book
Het palet van de psychologie : stromingen en hun toepassingen in de hulpverlening
Author:
ISBN: 9789046900109 9789046965078 Year: 2008 Publisher: Bussum Coutinho

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Het palet van de psychologie behandelt 7 belangrijke stromingen in de psychologie: de psychoanalyse, het behaviorisme, de humanistische psychologie, de cognitieve psychologie, de systeemtheorie, de omgevingspsychologie en de biologische psychologie. Van elke stroming komen de geschiedenis, de theoretische begrippen en opvattingen, de recente ontwikkelingen en de toepassingen in hulpverlening en opvoeding aan de orde. De stromingen worden met elkaar vergeleken aan de hand van hun mensbeeld, hoe zij verklaringen bieden voor psychische stoornissen, en de effectiviteit van hun toepassingen in de praktijk. Ook wordt hun verhouding tot het biopsychosociaal model uitgelicht.Met dit boek krijgt de (aanstaande) hulpverlener en professionele opvoeder zeven brillen in handen waarmee hij zijn werk kan begrijpen, interpreteren en vormgeven. Waarom gooit een ogenschijnlijk normale man zichzelf uit bed en ervaart hij zijn been als iets vreemds dat niet bij hem hoort? Hoe kan een jongen na een avond alcoholvrij bier drinken net zo aangeschoten zijn als zijn vrienden? Waarom wil een student zijn eigen naam niet meer zeggen? Het antwoord op zulke vragen is vaak te vinden in de toepassing van psychologische theorieën


Book
De Carrière Code : ontdek het geheim achter een succesvolle loopbaan met je MBTI-persoonlijkheidstype
Author:
ISBN: 9789089650634 Year: 2010 Publisher: Culemborg Van Duuren Management


Book
Omringd door idioten
Author:
ISBN: 9789402701449 9789402705997 Year: 2020 Publisher: Amsterdam HarperCollins

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Heb je ooit ruzie gekregen omdat iemand je verkeerd begreep?Verbaas je je soms over het totale onvermogen van anderen om jouw punt te zien?Of heb je er genoeg van dat er niet naar je geluisterd wordt?Je bent niet de enige. Na een rampzalige ontmoeting met een succesvolle ondernemer die ervan overtuigd was dat hij werd 'omringd door idioten', besloot communicatie-expert Thomas Erikson onderzoek te doen naar het menselijk functioneren en waarom we vaak moeite hebben om met elkaar in contact te komen.Omringd door idioten is zijn eenvoudige maar baanbrekende methode om iedereen met wie we communiceren te beoordelen op basis van vier persoonlijkheidstypes: rood, geel, groen en blauw. Van lichaamstaal tot conflictbeheersing: dit inzichtelijke en vermakelijke boek geeft je hulpmiddelen om de mensen om je heen - collega's, vrienden of familie beter te begrijpen. https://www.standaardboekhandel.be/p/omringd-door-idioten-9789402705997

Listing 1 - 10 of 303 << page
of 31
>>
Sort by