Listing 1 - 10 of 25 << page
of 3
>>
Sort by

Book
Sterker worden waar het pijn doet : voel- en doeboek over trauma
Authors: --- ---
ISBN: 9789491411489 9491411489 Year: 2016 Publisher: Amsterdam Samsara Uitgeverij

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Vaak worden we gekwetst door de mensen die het dichtst bij ons staan - onze ouders, partners, vrienden - of door mensen of situaties op school, op straat, in onderdrukkende maatschappijen en in oorlogsgebied. Hierdoor ontstaan diepe psychische wonden, oftewel: trauma. De integratief psychotherapeute Ybe Casteleyn ontvangt in haar praktijk regelmatig mensen met trauma. In dit boek beschrijft ze acht therapieverhalen, biedt ze theoretische achtergrond over trauma (uit welke mechanismen bestaat het? welke impact heeft het op ons lichaam en op ons brein?) en moedigt ze je aan om aan de hand van oefeningen je eigen pijn én je eigen (veer)kracht te voelen. Maar bovenal is dit een boek dat je helpt je hart opnieuw te openen, en te leven. Want leven is... sterker worden waar het pijn doet.Bron : https://www.standaardboekhandel.be/p/sterker-worden-waar-het-pijn-doet-9789491411489


Book
Coachen naar veerkracht : wat je overkomt is geen keuze, wat je ermee doet wel
Author:
ISBN: 9789024450572 Year: 2022 Publisher: Amsterdam Boom

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Onderga je het leven, of ga je het aan? Als coach help je mensen om antwoorden te vinden op persoonlijke en/of werkgerelateerde vragen. Maar wat doe je als je cliënt een trauma heeft? Hoe help je iemand die aangeeft dat hij handvatten nodig heeft nu het leven voorgoed veranderd lijkt? Hoe krijg je je cliënt in beweging? En waar ga je beginnen? Veerkracht ontwikkelen vanuit trauma is het krachtigste proces waarvan je als coach getuige kunt zijn. Dit boek neemt de lezer mee in de verhalen van drie cliënten die door dit proces zijn gegaan. Aan de hand van hun verhalen krijg je zicht op wat er fysiek en mentaal gebeurt ten tijde van een heftige ervaring. Je leest wat de impact is van therapeutische coaching op basis van de vijf modules van de Faith-methode: Voelen (feel), Aandacht, Inspiratie, Tijd en Heling. Zo wordt een heftige levensgebeurtenis een startpunt voor persoonlijke groei. Inge Miltenburg-Bos is eigenaar en coach/therapeut bij Krachtig Mens. Daar werkt ze op basis van de Faith-methode met mensen die een levensveranderende gebeurtenis willen omzetten naar persoonlijke groei.https://shop.acco.be/nl-be/items/9789024450572/Coachen-naar-veerkracht


Book
Stevige wortels, sterke vleugels : Werken met jongeren rond zelfbeeld, motivatie, grenzen, rust, krachten en verantwoordelijkheid
Author:
ISBN: 9789463710268 Year: 2018 Publisher: Oud-Turnhout/'s-Hertogenbosch Gompel&Svacina

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Jongeren hun eigen krachten helpen ontdekken of ontwikkelen, samen met jongeren reflecteren over wat ze kunnen en willen, tips aanreiken die hen beter in staat stellen om hun dromen en ambities te verwezenlijken, dat zijn de doelstellingen van dit boek.Het reikt hapklare handvatten en oefeningen aan, die de ontwikkeling van jongeren positief ondersteunen. Ze vormen een combinatie van (gedrags)cognitieve, (psycho)fysieke en ervaringsgerichte invalshoeken.Dit boek laat toe om er meteen mee aan de slag te gaan, zonder intensieve voorbereiding of studie. Het is uitdrukkelijk op de praktijk gericht, methodisch en evidence-based.Het boek verrijkt niet alleen de jongeren, maar ook de volwassenen die samen met hen hun wortels en vleugels willen versterken!(bron: https://gompel-svacina.eu/product/stevige-wortels-sterke-vleugels-werken-met-jongeren-rond-zelfbeeld-motivatie-grenzen-rust-krachten-en-verantwoordelijkheid/)


Book
Van stress naar veerkracht : vind je weg in de mentale jungle
Author:
ISBN: 9789463933544 Year: 2021 Publisher: Gent Borgerhoff & Lamberigts

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Vind je weg in de mentale jungleWe worden constant uitgedaagd door snelle veranderingen en een overdosis aan prikkels. Ons stresssysteem draait overuren. In dit boek kom je te weten hoe het anders kan. Je leert hoe je stress in je voordeel kan gebruiken. Met behulp van zeven sleutels leer je jouw energieverlies te beperken en jouw veerkracht te versterken. Dit boek staat boordevol tips, tools en tricks om je een weg te banen door de mentale jungle.Het is een absolute must-read voor iedereen die (preventief) wil leren omgaan met stress door zijn veerkracht te versterken, voor iedereen die energieproblemen of chronische aandoeningen wil aanpakken, voor iedereen die zelfontplooiing op de eerste plaats wil zetten.https://borgerhoff-lamberigts.be/boeken/van-stress-naar-veerkracht


Book
Jongerenveerkracht : over de zaadjes van het verschil tussen leiden en lijden
Authors: --- --- --- --- --- et al.
ISBN: 9789492934192 Year: 2018 Publisher: Antwerpen Witsand uitgevers

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Neuropsycholoog Michael Portzky over wat het recentste onderzoek naar veerkracht bij jongeren in Vlaanderen en Nederland ons leert. De overheid vroeg hem zijn veelgebruikte veerkrachtschalen aan te passen voor gebruik bij jongeren.Maya Franssens behoort tot de absolute top van de psychodiagnostici, zeker wat jongeren betreft. In haar praktijk binnen de jongerenpsychiatrie en als erkend gerechtsdeskundige ziet zij dagelijks de gevolgen van een gebrekkige veerkracht en hogere kwetsbaarheid van jongeren en/of het systeem waarin zij worden grootgebracht.Gwendolyn Portzky is een nationaal en internationaal erkend specialiste inzake zelfmoordonderzoek en -preventie. Zij is coördinator van het Vlaams Instituut voor Suïcidepreventie en werkte mee aan de ontwikkeling van het domein Suïciderisico binnen de Jongerenveerkrachtschaal, alsook het "Suïcide-alarm'.Frederik Declercq beschrijft hoe makkelijk bepaalde valkuilen om de hoek loeren binnen de schoolwerking en hoe we het zelfbeeld en de veerkracht van een jongere kunnen bevorderen in de klas. Een bijdrage waar heel wat leerkrachten en schooldirecties iets aan zullen hebben.Marcel Hendrickx is dé referentie als het gaat om coaching van perfectionisme. De valkuil van het perfectionisme kan al vroeg in het levende veerkracht van een individu zo aanvreten dat vroeg of laat de rekening wordt gepresenteerd, in de vorm van een burn-out, een depressie, eenrelatiebreuk, ontslag enz. Hij lijst enkele van die valkuilen op.Marc Vande Gucht getuigt over de impact van de suïcide van zijn dochter Joke en beschrijft wat de kostprijs kan zijn als we bepaalde signalen niet zien of niet genoeg naar waarde schatten.Kurt Drubbel maakte het omslag voor dit boek. Wie het werkelijke verhaal achter deze cover leert kennen, zal begrijpen dat "every picture tells a thousand stories'. Het geeft dit boek een ziel en een hart, dat eeuwig zal blijven kloppen?Bron: https://www.bol.com/nl/p/jongerenveerkracht/9200000098298839/?bltg=itm_event%3Dclick%26mmt_id%3DMMTUNKNOWN%26slt_type%3Drecommendations%26pg_nm%3Dpdp%26slt_id%3Dprd_reco%26slt_nm%3Dproduct_recommendations%26slt_pos%3DC1%26slt_owner%3Dccs%26itm_type%3Dproduct%26itm_lp%3D1%26itm_id%3D9200000098298839&bltgh=jhMEU5xzSKbClSFb-FlOzg.1_6_7.8.ProductImage


Book
Ieder zijn rouw : gids voor coachen bij verlies
Author:
ISBN: 9789024448975 Year: 2023 Publisher: Amsterdam Boom

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Een toegankelijk boek dat het ongemakkelijke onderwerp van rouw behapbaar maakt voor coaches. Mensen die rouwen hebben soms het gevoel te verdrinken in alle emoties die ze voelen. Ze zoeken hulp om hiermee om te gaan. Rouw en verlies kunnen een groot effect hebben op hoe iemand in het leven staat en naar zijn toekomst kijkt. Hoe vind je na een verlies je veerkracht weer terug? Een coach kan houvast, rust en moed bieden op weg naar heling. Coaching gaat op een bepaalde manier altijd over verlies en verdriet: ook in ‘normale’ coaching kom je elementen van rouw tegen. Met de gereedschappen die je als coach tot je beschikking hebt, ben je al goed toegerust om ook mensen die rouwen te begeleiden. Ieder zijn rouw laat zien welke tools je kunt inzetten wanneer je rouwende cliënten begeleidt. Het geeft inzicht in welke soorten rouw er zijn, hoe verschillend rouwprocessen kunnen verlopen en hoe je je cliënten ondersteunt in het doormaken hiervan. Met de diverse oefeningen in het boek help je je cliënten hun toekomst op een positieve manier tegemoet te treden.


Book
Veerkracht : onze natuurlijke weerstand tegen een leven vol stress
Author:
ISBN: 9789492011336 9492011336 Year: 2015 Publisher: Gent Witsand

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Veerkracht is vandaag hét sleutelwoord als het gaat om de manier waarop we in het leven staan. Wat er ook gebeurt in ons leven (veranderingen, negatieve gebeurtenissen, een verlies, een burn-out, een depressie, problemen veroorzaakt door stress op het werk...), steeds weer wordt de manier waarop we ons een weg banen door het leven bepaald door onze veerkracht. Wetenschappelijk onderzoek leert ons steeds meer over het belang van veerkracht. Is veerkracht een persoonlijkheidskenmerk of iets wat door onze omgeving wordt beïnvloed? Is veerkracht iets wat aangeboren is of kan je veerkracht aankweken? Kan je je eigen veerkracht meten? En kan je je eigen veerkracht ook doen groeien?


Book
Misschien moet je iets lager mikken : een verhaal over armoede en kansenongelijkheid
Author:
ISBN: 9789045045627 Year: 2023 Publisher: Amsterdam/Antwerpen Atlas Contact

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

In het huis waarin Milio van de Kamp opgroeit is regelmatig geen licht of warm water en in de buurt waar hij woont is criminaliteit aan de orde van de dag. Toch lukt hem uiteindelijk wat zovelen niet lukt: ontsnappen uit armoede. Hoewel zijn docent hem adviseert 'iets lager te mikken', slaagt hij erin vanuit het vmbo de universiteit te bereiken. Maar de sociale stijging komt niet zonder offers.In Misschien moet je iets lager mikken vertelt Milio aan de hand van zijn eigen ervaringen over de impact van armoede en kansenongelijkheid. Vervreemding van je familie, je nergens volledig thuis voelen, hoge schulden, depressie. Steeds weer loopt hij tegen de stigma's rondom armoede aan. Dit boek legt glashelder de complexiteit van maatschappelijke ongelijkheid bloot. Het is geen lofzang op het idee dat je alles kunt bereiken, mits je hard genoeg je best doet. Wél is het een erkenning van de onvoorstelbare veerkracht van mensen die van jongs af aan geconfronteerd worden met hun ongelijke startpositie in het leven.https://www.standaardboekhandel.be/p/misschien-moet-je-iets-lager-mikken-9789045045627


Book
Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
Authors: ---
ISBN: 9789024572687 9024572681 Year: 2017 Publisher: Amsterdam Uitgeverij Luitingh-Sijthoff

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Tony Crabbe biedt heldere strategieën voor een opgeruimd hoofd en leven, met gericht aandacht op wat je doet. Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. Onze inbox en to-dolijst puilen uit, veel mensen verwachten iets van ons en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. Maar Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, Tony Crabbe gebruikt nieuw psychologisch onderzoek en biedt heldere strategieën voor een opgeruimd hoofd en leven, met gerichte aandacht op wat je doet.


Book
Zeg me dat ik oké ben : over perfectionisme en bevestigingsdrang
Author:
ISBN: 9789022333068 Year: 2018 Publisher: Antwerpen Manteau/WPG

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Kleuters met faalangst. Leerlingen die volledig blokkeren tijdens de examens. Studenten die hun leerstof niet verwerkt krijgen omdat ze geen samenvattingen kunnen maken. Bekwame, waardevolle medewerkers die een burn-out krijgen. Allemaal dingen die nauw in verband staan met perfectionisme of bevestigingsdrang.Als je kinderen hebt met faalangst of mensen kent die last hebben van pleasen - bevestigingsdrang of perfectionisme - dan is dit boek een must. Het maakt je bewust van wat perfectionisme doet met mensen. Hoe het ervoor zorgt dat ze het zichzelf moeilijk maken, vaak tot ze er ziek van worden. Perfectionisme is niet alleen een persoonlijk belemmerend patroon, het is een rechtstreeks gevolg van de zieke maatschappij waar wij allemaal deel van uitmaken. De druk wordt almaar groter, op het ongezonde af, en het is nooit goed genoeg. Alles moet steeds meer en beter. Onze maatschappij vormt op die manier een vruchtbare voedingsbodem voor dit patroon.

Listing 1 - 10 of 25 << page
of 3
>>
Sort by