Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Dit theorie- en praktijkboek geeft duidelijke en praktische uitleg over stress en burn-out en reikt oplossingen aan om hiermee in de praktijk om te gaan. Het bevat ook een bloemlezing van verrassende pareltjes van uitzonderlijke, nieuwe invalshoeken rond stress: Hoe kun je zelf met succes impact hebben op je stresssituatie? Welke prioriteiten leg je het best bij stress? Hoe relatief is stress op het werk? Hoe zwaar is de invloed van privéstress? Wat is de band tussen stress en liefde? Hoe hoog is de stress bij en na een echtscheiding of na de dood van een geliefde partner of een kind? Hoeveel stress hebben gevangengezette misdadigers? Wat is de band tussen stress en mensenrechten en geweld? Wat is het gevolg van stress en burn-out in een bedrijf of organisatie? Wat is de band tussen stress en de essentie van waar geluk? In welke sectoren vinden we welke vormen van stress? Welke objectieve probleemcijfers kunnen we naast de stressoren leggen?

burn-out --- 331.02 --- stress --- mentale spanning --- tension mentale --- stress mentali --- henkinen paine --- stres mendor --- psichinė įtampa --- psykisk spænding --- mental stress --- solicitare psihică --- психички стрес --- vaimne pinge --- стрес --- stres --- διανοητική ένταση --- Stress --- psychické vypětí --- tensione mentale --- stressz --- psiholoģiskais stress --- tensión psíquica --- psihički stres --- Streß --- duševní vypětí --- mental anspänning --- stresas --- работа под притисок --- mentális feszültség --- στρες --- душевна состојба --- psychická zátěž --- vypätie/stres --- tensão mental --- estado depressivo --- psykisk spänning --- stressi --- spriedze --- ansia --- υπερένταση --- psychický stress --- duševní zátěž --- estrés --- Burnout --- Levenskwaliteit --- Stress management --- strus meabhrach

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Altijd online en bereikbaar zijn, multitasken, negatieve stress, slaapgebrek, open kantoren waar iedereen elkaar kan horen... Ons denkende brein staat meer dan ooit onder druk, met nefaste gevolgen voor onze productiviteit, creativiteit en gezondheid. Doordat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen, zo stelt neuropsychiater Theo Compernolle. In dit baanbrekende boek ontsluit hij in zijn bekende glasheldere stijl de recentste kennis over ons denkende brein en toont hij aan welke breinboeien onze hersenen vandaag in een verstikkende klemgreep houden. Maar hij laat ook zien hoe we ze kunnen ontketenen, en reikt concrete tools en tips aan om het beste uit ons brein te halen. Zijn vurige pleidooi voor meer 'slow thinking' in een digitale wereld zal niemand onberoerd laten.

Hersenen: stress. --- organisatiecultuur --- multitasking --- neuropsychologie --- organisatiepsychologie --- hersenen --- Psychology --- Hersenen --- Stress --- 159.95 --- 415.4 --- neurologie --- psychologie --- algemene psychologie --- Vaardigheden talenten zelfontwikkeling zelfontplooiing --- Multitasken --- Reflectie --- 159.9 --- 612.82 --- 007.5 --- 159.95 Geestelijke functies --- Geestelijke functies --- algemene psychologie, hogere geestelijke functies (oa. leren, kennen, denken, begaafdheid, fantasie, geheugen, leerpsychologie) --- 61 --- informatica - cybernetica - Internet - Sociale media (zie ook 681.3) --- Information society --- Psychological aspects --- Information technology --- Management --- Digital media --- Human multitasking --- Psychologie --- hersenactiviteit --- PXL-Social Work 2015 --- Brein --- Verstand --- Multitasking --- 612.821.2 --- Psychologie ; Geestelijke functies --- Medische wetenschappen ; Hersenen. Zenuwcentra algemeen ; Aandacht. Associatie. Geheugen. Verbeelding --- geheugen --- geheugen, leren, leerpsychologie, kennen, denken, begaafdheid en fantasie --- Psychologie Psychologie --- Cerveau Hersenen --- Digital Digitaal --- Stress Stress --- Arbeidsmotivatie --- Welzijn --- mentale spanning --- neurobiologie --- psychologische veerkracht --- psihološka odpornost --- reziliență psihologică --- psychological resilience --- psiholoģiskā noturība --- psihološka otpornost --- psühholoogiline vastupidavus --- психическа устойчивост --- psykisk modstandsdygtighed --- psichologinis atsparumas --- odporność psychiczna --- psykologinen resilienssi --- psychická odolnost --- resilienza psicologica --- pszichológiai reziliencia --- resiliencia psicológica --- resiliência psicológica --- reżiljenza psikoloġika --- résilience psychologique --- psychische Belastbarkeit --- psychická odolnosť --- ψυχολογική ανθεκτικότητα --- psykologisk resiliens --- psykologisk återhämtningsförmåga --- psykologisk motståndskraft --- psyykkinen palautumiskyky --- психична устойчивост --- néaraibhitheolaíocht --- neurobiologji --- neurobiology --- Neurobiologie --- неуробиологија --- невробиология --- neurobioloogia --- νευροβιολογία --- neurobiología --- newrobijoloġija --- neurobiológia --- nevrobiologija --- neurobiologi --- neirobioloģija --- neurobiologija --- neurobiologia --- невробиологија --- нервен систем --- neuron --- idegtudomány --- nerv --- nervová soustava --- нерв --- неврон --- tension mentale --- stress mentali --- henkinen paine --- stres mendor --- psichinė įtampa --- psykisk spænding --- mental stress --- solicitare psihică --- психички стрес --- vaimne pinge --- стрес --- stres --- διανοητική ένταση --- strus meabhrach --- stress --- psychické vypětí --- tensione mentale --- stressz --- psiholoģiskais stress --- tensión psíquica --- psihički stres --- Streß --- duševní vypětí --- mental anspänning --- stresas --- работа под притисок --- mentális feszültség --- στρες --- душевна состојба --- psychická zátěž --- vypätie/stres --- tensão mental --- estado depressivo --- psykisk spänning --- stressi --- spriedze --- ansia --- υπερένταση --- psychický stress --- duševní zátěž --- estrés

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Dit boek bevat de analyse van een steekproef van nagenoeg 35.000 werkende Vlamingen, die in een periode van ongeveer 10 jaar door het DIOVA werd verzameld. Zowel ('objectieve') kenmerken van hun werk als de ('subjectieve') wijze waarop ze dit werk beleven, werden in kaart gebracht met de Vragenlijst Beleving en Beoordeling van de Arbeid (VBBA). Zowel negatieve (werkeisen, werkstress) als positieve aspecten (hulpbronnen, welzijn) werden bevraagd, waardoor een genuanceerd beeld kan worden geschetst. Het boek biedt een algemeen beeld van 'werkend Vlaanderen'. Is ons werk belastend (door bv. de werkdruk) of biedt het juist ontplooiingsmogelijkheden (door bv. zelfstandigheid en goede sociale relaties)? Ervaren de werkenden hun werk als vermoeiend of als plezierig? En wat overweegt: de positieve of de negatieve aspecten? Deze algemene resultaten worden vervolgens uitgesplitst naar diverse categorien: Wie ervaart meer problemen en wie minder? Komen er grote verschillen naar voor tussen bijvoorbeeld Mannen en vrouwen of leeftijdsgroepen? Het uitgeoefende beroep komt daarbij als het belangrijkste kenmerk naar voor dat de meeste verschillen met zich meebrengt. Tot slot wordt nagegaan op welke wijze de kenmerken van het werk samenhangen met de beleving van het werk: welke kenmerken verhogen de 'werkstress' en welke zorgen ervoor dat we ons werk plezierig vinden? Op basis van deze analyse wordt een nieuwe maat uitgewerkt om de 'kwaliteit van het werk' in Vlaanderen na te gaan. Uit deze analyse blijkt dat het werk van 50,6% van de werkenden als 'gunstig' getypeerd kan worden, terwijl ongeveer 8% een 'problematische job' heeft. In dit boek presenteren drie medewerkers van de Onderzoeksgroep Arbeids-, Organisatie- en Personeelspsychologie (K.U.Leuven) de resultaten van een onderzoek waarvoor 35.000 Vlaamse werknemers werden ondervraagd over hun werksituatie. Na een inleidend hoofdstuk verduidelijken de auteurs eerst de onderzoeksopzet. Vervolgens bespreken ze de resultaten zelf, met hoofdstukken Over de werkkenmerken en -beleving van de verschillende deelgroepen, de samenhang tussen de objectieve werkkenmerken en de subjectieve beleving, en het meten van de Vlaamse arbeidskwaliteit. In een laatste deel vatten ze de krachtlijnen van hun onderzoek samen en schetsen ze enkele beleidsimplicaties. De auteurs besluiten dat het gemiddelde werk in Vlaanderen van goede kwaliteit is, en stellen vast dat de meerderheid van de respondenten hun werk ook positief ervaart. Achteraan volgen een bijlage met statistische informatie en een bibliografie. Een helder geschreven rapport dat een goed beeld schetst van de arbeidssituatie in Vlaanderen. Overzichtelijke tweekleurendruk, verlucht met tabellen, schema's en grafieken.

Arbeidstevredenheid. --- arbeidssociologie --- Sociology of work --- Flanders --- Labor --- Working class --- BPB1011 --- Condition de travail --- Horaire de travail --- Région flamande --- Tension mentale --- arbeid, motivatie --- human resources management --- Arbeidssatisfactie (arbeidstevredenheid, arbeidsvreugde, personeelstevredenheid) --- 331.108.6 --- Stress : werkomgeving --- Werken . Vlaanderen --- arbeidsomstandigheden --- arbeidsstudie --- arbeid --- S20100480.JPG --- werkbelasting --- werkstress --- Academic collection --- #SBIB:316.334.2A84 --- 311.6 --- #KVHB:Arbeids- en organisatiepsychologie --- #KVHB:Arbeidsmarkt --- #KVHB:Werktevredenheid --- Arbeidsduur 331.31 --- Arbeidsmarkt 331.52 --- Stress 331.442 --- 450 Werkgelegenheid en arbeid --- Commons (Social order) --- Labor and laboring classes --- Laboring class --- Labouring class --- Working classes --- Social classes --- Manpower --- Work --- Arbeidsvoorwaarden --- Werktijden --- Vlaams Gewest --- Mentale spanning --- 331 --- 65.015 --- 331.02 --- Bijzondere arbeidsproblemen: arbeidsduur, ploegenarbeid, flexibiliteit --- Arbeids- en organisatiepsychologie --- Employment --- Belgium --- Flanders (Belgium) --- Quality of work life --- Job satisfaction --- Vlaanderen --- Arbeid --- Arbeidsvreugde --- Arbeidsomstandigheden --- Bevolkingsbeleid --- Sociaalwetenschappelijk onderzoek --- Sociologie --- Motivatie --- Tevredenheid --- Werksituatie --- Loopbaanbeleid --- Maatschappelijk welzijn --- Onderzoek --- Werkstress --- Stress --- stress mentali --- henkinen paine --- stres mendor --- psichinė įtampa --- psykisk spænding --- mental stress --- solicitare psihică --- психички стрес --- vaimne pinge --- стрес --- stres --- διανοητική ένταση --- stress --- psychické vypětí --- tensione mentale --- stressz --- psiholoģiskais stress --- tensión psíquica --- mentale spanning --- psihički stres --- Streß --- duševní vypětí --- mental anspänning --- stresas --- работа под притисок --- mentális feszültség --- στρες --- душевна состојба --- psychická zátěž --- vypätie/stres --- tensão mental --- estado depressivo --- psykisk spänning --- stressi --- spriedze --- ansia --- υπερένταση --- psychický stress --- duševní zátěž --- estrés --- regionen Flandern --- região flamenga --- Flaami piirkond --- región Flamenca --- Flandria --- Flandern --- Flandra (Belgjikë) --- Flámsko --- flamand régió --- Fjandri (Belgju) --- Flandry --- Регион Фландрија --- Flanderin alue --- Фландрия --- flämische Region --- Фландрија --- Flandra --- Flandrija --- regione fiamminga --- περιφέρεια Φλάνδρας --- den flamske region --- Φλάνδρα --- Flandres --- Vlámsko --- Flandes (Bélgica) --- Фландриски Регион --- orario di lavoro --- pracovní rozvrh --- работно разписание --- horário de trabalho --- darbo grafikas --- arbejdstid --- arbetsschema --- regulacja czasu pracy --- delovni urnik --- työaikasuunnitelma --- planifikim i punës --- werktijden --- munkarend --- skeda tax-xogħol --- horario de trabajo --- darba grafiks --- ωράριο εργασίας --- Arbeitszeitregelung --- work schedule --- распоред радног времена --- распоред на работа --- rozvrh práce --- töögraafik --- program de lucru --- raspored rada --- darba ilgums --- ora lavorativa --- työtunnit --- Arbeitszeitverordnung --- ore de lucru --- ora di lavoro --- arbejdstime --- распределба на работното време --- heure de travail --- ώρα εργασίας --- pracovní hodina --- töötunnid --- werkuur --- pracovná doba --- orario lavorativo --- innerbetriebliche Arbeitszeit --- orë pune --- hora de trabajo --- working hours --- darbo valandos --- Einteilung der Arbeitszeit --- darbo sąlygos --- darba apstākļi --- Arbeitsbedingungen --- condizioni di lavoro --- condições de trabalho --- delovni pogoji --- arbetsvillkor --- töötingimused --- condición de trabajo --- pracovní podmínky --- работни услови --- радни услови --- kundizzjonijiet tax-xogħol --- condiții de muncă --- radni uvjeti --- pracovné podmienky --- συνθήκες εργασίας --- working conditions --- arbejdsvilkår --- kushte të punës --- munkakörülmények --- työolot --- arbeidsvoorwaarden --- warunki pracy --- работни условия --- munkafeltételek --- услови за работа --- a munkavégzés feltételei --- uvjeti rada --- Région flamande --- Arbeid (werken) --- Sociaal-wetenschappelijk onderzoek --- Erfelijkheidsleer --- Stadssamenleving --- Verpleegkunde --- Emigratie --- Ontwikkeling --- Leerlijn --- Flóndras (An Bheilg) --- strus meabhrach --- sceideal oibre --- dálaí oibre --- Onderzoek (wetenschap)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust.Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe je blauwe plekken uit het verleden kunt detecteren, vastgeroeste patronen kunt doorbreken en je grenzen kunt bewaken. Onderweg legt ze uit waarom zelfzorg juist geen egoïstische keuze is. Integendeel: door beter te zorgen voor jezelf, zul je ook beter zorg kunnen dragen voor de mensen om je heen.Ben jij klaar om radicaal voor jezelf te kiezen?Dan is dit inspirerende boek de eerste stap!https://www.standaardboekhandel.be/p/zelfzorg-is-het-begin-van-alles-9789401487290

Zelfzorg --- Levenskunst --- zelfzorg --- bee collection --- depressie --- Burnout --- 410 --- levenskunst --- psychologie --- 172 --- emoties --- emotionele intelligentie --- ethiek - levenskunst en zelfopvoeding --- Psychology --- parentificatie --- stress --- hechting (psychologie) --- hyperventilatie --- psychotrauma's --- persoonlijke ontwikkeling --- mentale spanning --- psychologische veerkracht --- psihološka odpornost --- reziliență psihologică --- psychological resilience --- psiholoģiskā noturība --- psihološka otpornost --- psühholoogiline vastupidavus --- психическа устойчивост --- psykisk modstandsdygtighed --- psichologinis atsparumas --- odporność psychiczna --- psykologinen resilienssi --- psychická odolnost --- resilienza psicologica --- pszichológiai reziliencia --- resiliencia psicológica --- resiliência psicológica --- reżiljenza psikoloġika --- résilience psychologique --- psychische Belastbarkeit --- psychická odolnosť --- ψυχολογική ανθεκτικότητα --- psykologisk resiliens --- psykologisk återhämtningsförmåga --- psykologisk motståndskraft --- psyykkinen palautumiskyky --- психична устойчивост --- tension mentale --- stress mentali --- henkinen paine --- stres mendor --- psichinė įtampa --- psykisk spænding --- mental stress --- solicitare psihică --- психички стрес --- vaimne pinge --- стрес --- stres --- διανοητική ένταση --- strus meabhrach --- Stress --- psychické vypětí --- tensione mentale --- stressz --- psiholoģiskais stress --- tensión psíquica --- psihički stres --- Streß --- duševní vypětí --- mental anspänning --- stresas --- работа под притисок --- mentális feszültség --- στρες --- душевна состојба --- psychická zátěž --- vypätie/stres --- tensão mental --- estado depressivo --- psykisk spänning --- stressi --- spriedze --- ansia --- υπερένταση --- psychický stress --- duševní zátěž --- estrés --- sviluppo personale --- desenvolvimento pessoal --- dezvoltare personală --- προσωπική ανέλιξη --- personlig udvikling --- osobný rozvoj --- personiskā izaugsme --- личен развој --- лично развитие --- forbairt phearsanta --- osobnostní rozvoj --- rozwój osobisty --- osebnostni razvoj --- personal development --- żvilupp personali --- zhvillim personal --- osobni razvoj --- persönliche Entwicklung --- лични развој --- asmeninis tobulėjimas --- individuaalne areng --- personlig utveckling --- henkilökohtainen kehitys --- desarrollo personal --- développement personnel --- személyi fejlődés --- rozvoj osobnostních kvalit --- żvilupp tal-personalità --- индивидуален развој --- osobnostní růst --- rozwój jednostki --- rozvoj jedince --- развој на карактерот --- desarrollo de la personalidad --- dezvoltarea individului --- rozvoj osobnosti --- persoonallisuuden kehittyminen --- sviluppo dell'individuo --- ontwikkeling van het individu --- ontwikkeling van de persoonlijkheid --- asmenybės tobulėjimas --- desenvolvimento do indivíduo --- indiviidi areng --- osobní rozvoj --- indivīda attīstība --- развој на личноста --- ανάπτυξη της προσωπικότητας --- développement de l'individu --- Entwicklung des Individuums --- desarrollo del individuo --- yksilön kehitys --- razvoj osebnosti --- żvilupp tal-individwu --- развој личности --- развитие на индивида --- asmens tobulėjimas --- развитие на личността --- a személyiség fejlesztése --- sviluppo della personalità --- personlighetsutveckling --- rozvoj jednotlivca --- Entwicklung des Einzelnen --- развој појединца --- růst osobnosti --- εξέλιξη που ατόμου --- isiksuse areng --- persoonallisuuden kehittäminen --- self-improvement --- развој на поединецот --- dezvoltare individuală --- rozwój osobowości --- персонален развој --- Persönlichkeitsentwicklung --- développement de la personnalité --- dezvoltarea personalității --- personlighedsudvikling --- henkilökohtainen kehittäminen --- personības attīstība --- razvoj posameznika --- desenvolvimento da personalidade --- yksilön kehittäminen --- vetpërmirësim --- Depressie --- Emoties --- Kwetsbaarheid --- Hechting (psychologie) --- Parentificatie