Narrow your search

Library

Odisee (22)

UCLL (21)

KU Leuven (18)

VIVES (17)

Thomas More Kempen (15)

LUCA School of Arts (11)

Thomas More Mechelen (11)

FARO (10)

Vlaams Parlement (10)

AP (7)

More...

Resource type

book (22)


Language

Dutch (11)

English (11)


Year
From To Submit

2022 (5)

2021 (3)

2020 (1)

2018 (1)

2017 (1)

More...
Listing 1 - 10 of 22 << page
of 3
>>
Sort by

Book
Kramer Williamson, Sprint car legend
Author:
ISBN: 1476628572 Year: 2017 Publisher: Jefferson, North Carolina : McFarland & Company, Incorporated, Publishers,

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

"Sprint Car Hall of Famer Kramer Williamson began his 45-year professional career as grassroots racer and became one of the most successful professional drivers of all time. Drawing on interviews, this biography covers his life and career, from his beginnings racing the #73 Pink Panther car in 1968 to his fatal crash at Lincoln Speedway in 2013"--


Book
Hardlopen : biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast
Authors: ---
ISBN: 903522275X Year: 2001 Publisher: Maarssen Elsevier gezondheidszorg

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Voor Bosch en Klomp is het geven van looptraining een vak. Een vak dat is gebaseerd op veel praktische ervaring en gedegen theoretische kennis. Ronald Klomp tekent voor een uitvoerige inspanningsfysiologische benadering van hardlooptraining en Frans Bosch maakt moeilijke biomechanische principes inzichtelijk door praktische voorbeelden. Van sprint tot superlange afstand wordt het hardlopen onder de loep genomen. Trainingsschema's voor iedere loper zijn in het boek te vinden. Niet alleen de atletiektrainer maar iedere trainer van een tak van sport waarbij hardlopen een essentieel onderdeel is, zal dit boek tot zijn onmisbare vaklitteratuur rekenen. Door de vele, zeer fraaie, illustraties is het boek een genot om te zien. (Bron: www.elseviergezondheidszorg.nl)


Book
Atletiek: atletische scholing
Author:
ISBN: 906076241X Publisher: Haarlem Vrieseborch

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract


Book
High-Intensity Exercise in Hypoxia - Beneficial Aspects and Potential Drawbacks
Authors: --- ---
Year: 2018 Publisher: Frontiers Media SA

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

In the past, ‘traditional’ moderate-intensity continuous training (60-75% peak heart rate) was the type of physical activity most frequently recommended for both athletes and clinical populations (cf. American College of Sports Medicine guidelines). However, growing evidence indicates that high-intensity interval training (80-100% peak heart rate) could actually be associated with larger cardiorespiratory fitness and metabolic function benefits and, thereby, physical performance gains for athletes. Similarly, recent data in obese and hypertensive individuals indicate that various mechanisms – further improvement in endothelial function, reductions in sympathetic neural activity, or in arterial stiffness – might be involved in the larger cardiovascular protective effects associated with training at high exercise intensities. Concerning hypoxic training, similar trends have been observed from ‘traditional’ prolonged altitude sojourns (‘Live High Train High’ or ‘Live High Train Low’), which result in increased hemoglobin mass and blood carrying capacity. Recent innovative ‘Live Low Train High’ methods (‘Resistance Training in Hypoxia’ or ‘Repeated Sprint Training in Hypoxia’) have resulted in peripheral adaptations, such as hypertrophy or delay in muscle fatigue. Other interventions inducing peripheral hypoxia, such as vascular occlusion during endurance/resistance training or remote ischemic preconditioning (i.e. succession of ischemia/reperfusion episodes), have been proposed as methods for improving subsequent exercise performance or altitude tolerance (e.g. reduced severity of acute-mountain sickness symptoms). Postulated mechanisms behind these metabolic, neuro-humoral, hemodynamics, and systemic adaptations include stimulation of nitric oxide synthase, increase in anti-oxidant enzymes, and down-regulation of pro-inflammatory cytokines, although the amount of evidence is not yet significant enough. Improved O2 delivery/utilization conferred by hypoxic training interventions might also be effective in preventing and treating cardiovascular diseases, as well as contributing to improve exercise tolerance and health status of patients. For example, in obese subjects, combining exercise with hypoxic exposure enhances the negative energy balance, which further reduces weight and improves cardio-metabolic health. In hypertensive patients, the larger lowering of blood pressure through the endothelial nitric oxide synthase pathway and the associated compensatory vasodilation is taken to reflect the superiority of exercising in hypoxia compared to normoxia. A hypoxic stimulus, in addition to exercise at high vs. moderate intensity, has the potential to further ameliorate various aspects of the vascular function, as observed in healthy populations. This may have clinical implications for the reduction of cardiovascular risks. Key open questions are therefore of interest for patients suffering from chronic vascular or cellular hypoxia (e.g. work-rest or ischemia/reperfusion intermittent pattern; exercise intensity; hypoxic severity and exposure duration; type of hypoxia (normobaric vs. hypobaric); health risks; magnitude and maintenance of the benefits). Outside any potential beneficial effects of exercising in O2-deprived environments, there may also be long-term adverse consequences of chronic intermittent severe hypoxia. Sleep apnea syndrome, for instance, leads to oxidative stress and the production of reactive oxygen species, and ultimately systemic inflammation. Postulated pathophysiological changes associated with intermittent hypoxic exposure include alteration in baroreflex activity, increase in pulmonary arterial pressure and hematocrit, changes in heart structure and function, and an alteration in endothelial-dependent vasodilation in cerebral and muscular arteries. There is a need to explore the combination of exercising in hypoxia and association of hypertension, developmental defects, neuro-pathological and neuro-cognitive deficits, enhanced susceptibility to oxidative injury, and possibly increased myocardial and cerebral infarction in individuals sensitive to hypoxic stress. The aim of this Research Topic is to shed more light on the transcriptional, vascular, hemodynamics, neuro-humoral, and systemic consequences of training at high intensities under various hypoxic conditions.


Book
New Training Strategies and Evaluation Methods for Improving Health and Physical Performance
Authors: --- --- ---
Year: 2022 Publisher: Basel MDPI - Multidisciplinary Digital Publishing Institute

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

The aim of this Special Issue was to propose, on the basis of the evidence that the current literature provides, new training techniques and specific evaluation methods for the different populations practicing physical activity.


Book
Jeugdatletiek
Author:
ISBN: 9026030819 Year: 1984 Publisher: Malle Sikkel

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract


Book
Topsport en wetenschap : een gouden duo!
Author:
ISBN: 9789033484636 Year: 2011 Publisher: Leuven Acco

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Het Steunpunt Cultuur, Jeugd en Sport (2007-2011) verricht in opdracht van de Vlaamse Gemeenschap beleidsvoorbereidend en beleidsrelevant onderzoek. Ook naar topsport wordt onderzoek gevoerd. In dit boek worden de voornaamste resultaten van deze onderzoeken voorgesteld, o.a. talent identifi catie in en het opsporen van prestatiebepalende eigenschappen van sprinters en verspringers, wielrenners, triatleten en handballers. Blessurepreventie tijdens de competitiesport alsook de psychologische begeleiding tijdens (top)sport worden eveneens behandeld. Bovendien wordt een aantal mechanismen van het Vlaamse topsportbeleid onderzocht en afgetoetst. (Bron: covertekst)


Book
Atletiek: leren, oefenen, trainen
Author:
ISBN: 9026028075 Year: 1979 Volume: vol 2 Publisher: Antwerpen Sikkel


Book
De kick in atletiek : atletiekboek voor het onderwijs.
Author:
ISBN: 9789060538173 Year: 2008 Publisher: Meppel Edu'actief

Loading...
Export citation

Choose an application

Bookmark

Abstract

Dit boek is geschreven voor docenten Lichamelijke Opvoeding in het basisonderwijs, voortgezet onderwijs en beroepsonderwijs. Het boek is een verzameling van onderwijsleerstof en voor alle leeftijden is er wat in dit boek te vinden. Als u dit boek gaat gebruiken, zult u merken dat het echt 'kicken' is in atletiek. U vindt een schat aan informatie om uw lessen op een verantwoorde en aantrekkelijke manier in te vullen. Veel werkvormen doen een appel op het plezier dat leerlingen ervaren als zij tot bewegen uitgedaagd worden. Het boek bestaat uit veertien hoofdstukken. Na het veertiende hoofdstuk vindt u de literatuurlijst. De bijlagen vindt u op de bijgeleverde cd-rom. In hoofdstuk 1 staan de kerndoelen en eindtermen van de lichamelijke opvoeding centraal, vooral voor de eindtermen die gericht zijn op atletiek. Voor verschillende onderwijstypen worden suggesties gegeven hoe u de onderwijsleerstof kunt benutten om de doelen te bereiken. Hoofdstuk 2 tot en met 12 hebben dezelfde opbouw en behandelen N atletieknummer. Achtereenvolgens: start en sprint, lange afstand, hordelopen en hindernislopen, estafette, verspringen, hoogspringen, hink-stap-springen, polsstokhoogspringen, kogelstoten, discuswerpen, balwerpen en speerwerpen. Hoofdstuk 13 staat in het teken van de meerkamp. Deze meerkampen kunnen tijdens sportdagen, schoolkampen, klassen tegen elkaar of in een persoonlijke meerkamp worden uitgevoerd. Apart bijgeleverd is de prestatieladder voor twaalf- tot achttienjarigen, zowel voor jongens als meisjes. Deze prestatieladder heeft bewust 25 treden waardoor er geen verband gelegd kan worden met het geven van cijfers voor de atletiek. Hoofdstuk 14 geeft handige tips van de Atletiekunie met informatie over de schoolatletiekdiploma's en 'fun atletics'. Zo kan de relatie gelegd worden naar de Alliantie School & Sport en Een leven lang sporten. Deze begint met een dagelijks beweegaanbod voor alle leerlingen. U bent als docent LO meestal in bezit van een vakwerkplan en u weet hoeveel lestijd u aan Het domein Atletiek kunt besteden. Binnen uw sectie LO of bij de groepsleerkrachten zijn de atletiekthema's bekend en kunt u de accenten aangeven. Vanzelfsprekend is dit afhankelijk van de type school, de beginsituatie van de leerlingen en de kerndoelen en/of eindtermen zijn maatgevend. U gaat snuffelen in het boek, u slaat de bewegingsbeschrijving erop na en kijkt wat de veelvoorkomende fouten in de beweging zijn. U houdt hier rekening mee zodat u de onderwijsleerstof adequaat kunt aanpassen en leerlingen van hun fouten kunnen leren. Het is handig om eerst de leergang erop na te slaan en daarna bij de leerdoelen op zoek te gaan. U gaat uw leerarrangement inrichten en kiest de juiste onderwijsleerstof voor uw doelgroep. Bij de verschillende leerdoelen vindt u iets wat voor uw leerlingen geschikt is. Overleg deze keuzes met uw collega's en wissel uw ervaring uit. Op de bijgeleverde cd-rom staan twee loopvormen die op het veld kunnen worden uitgevoerd. Een loopvorm voor het basisonderwijs (een rekenloop Met verschillende stripfiguren) en een orintatieloop voor het voortgezet onderwijs met het thema 'Bewegen en gezondheid'. Verder staan op deze cd-rom veel estafettevormen. Deze zijn kant-en-klaar en kunnen direct een vertaalslag naar de praktijk van de lichamelijke opvoeding maken. Enkele estafettevormen zijn: sprookjes en stripfiguren-estafette, voetbal-estafette, geheugen-estafette, Sinterklaas-estafette, Donald Duck-estafette en atletiek puzzel-estafette. Voor elke leeftijdsgroep is er wel iets bij Inhoudsopgave : Hoofdstuk 1 : Lichamelijke Opvoeding in het onderwijs Hoofdstuk 2 : Start en sprint Hoofdstuk 3 : Lange afstand Hoofdstuk 4 : Hordelopen en hindernislopen Hoofdstuk 5 : Estafette Hoofdstuk 6 : Verspringen Hoofdstuk 7 : Hoogspringen Hoofdstuk 8 : Hink-stap-springen Hoofdstuk 9 : Polsstokhoogspringen Hoofdstuk 10 : Kogelstoten Hoofdstuk 11 : Discuswerpen Hoofdstuk 12 : Balwerpen en speerwerpen Hoofdstuk 13 : Meerkamp Hoofdstuk 14 : Handige tips

Listing 1 - 10 of 22 << page
of 3
>>
Sort by