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Chapitre 1. Statique, postures d'équilibre, forces et moments aux articulations -- 1. Classifications des forces - 2. Eléments de réduction d'un système -- 3. Conditions générales d'équilibre - postures -- Chapitre 2. Classification des actions musculaires, approche des propriétés mécaniques du muscle -- 1. Modes d'actions musculaires -- 2. Approche élémentiare des propriétés mécaniques -- Chapitre 3. Cinématique -- 1. Définitions et intérêts de l'analyse cinématique en STPAS -- 2. Cinématique dans un repère fixe -- 3. Les différents types de mouvement -- 4. Applications -- Chapitre 4. Analyse dynamique du geste sportif -- 1. Rappels de dynamique -- 2. Principe de mesure d'une plate-forme de forces -- 3. L'impulsion -- 4. Etudes des sauts standardisés sur plate-forme de forces -- 5. Exemple de gestes sportifs -- Chapitre 5. Analyse de la puissance mécanique lors de gestes sportifs -- 1. Définition : travail, puissance et énergie mécanique -- 2. Puissance musculaire et mode de contraction 3. Evaluation de la puissance au cours de gestes sportifs
Posture --- Biomechanical Phenomena. --- Muscle strength --- Exercise --- Musculoskeletal Physiological Phenomena. --- Biomécanique --- Mécanique humaine --- Effort physique --- Force musculaire --- Cinématique --- Posture. --- Muscle Strength. --- Exercise. --- Biomécanique. --- Mécanique humaine. --- Effort physique. --- Force musculaire. --- Cinématique. --- Biomechanical Phenomena --- Muscle Strength --- Musculoskeletal Physiological Phenomena
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François Bonnel s'est beaucoup investi dans l'anatomie fonctionnelle de l'épaule avec une étude approfondie sur l'organisation fasciculaire du plexus brachial et un travail titanesque sur la morphométrie des muscles de l'épaule. Thierry Marc a inlassablement promené son bâton de pèlerin rééducateur pour prêcher l'intérêt du centrage scapulo-huméral et l'optimisation de la cinématique complexe de la scapulo-humérale et de la scapulo-thoracique. Ces deux passionnés de l'épaule ont réuni leur expérience dans ce livre consacré aux muscles de l'épaule. Cet ouvrage qui prend en compte la connaissance des muscles de la ceinture scapulaire et de ceux de la coiffe, en particulier, est un outil indispensable pour tous les chirurgiens et rééducateurs qui souhaitent s'intéresser à la pathologie de l'épaule.
Épaule --- Chirurgie orthopédique. --- Rééducation motrice. --- Biomécanique. --- Rééducation et réadaptation. --- Shoulder --- Biomechanics --- Epaule --- Biomécanique --- Muscles --- Chirurgie. --- chirurgie. --- Surgery --- Anatomy --- Diseases --- Patients --- Rehabilitation --- Chirurgie --- Anatomie --- Maladies --- Réadaptation --- Épaule --- Chirurgie orthopédique. --- Rééducation motrice. --- Biomécanique. --- Rééducation et réadaptation. --- Biomécanique --- Réadaptation
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Au-delà des disciplines spécifiques, le développé couché est le premier exercice pratiqué en salle de musculation et intervient dans la préparation physique de très nombreux sportifs. Cet ouvrage, premier du genre en France, couvre de manière exhaustive l'ensemble des champs d'application de cet exercice dans lequel chaque pratiquant pourra se retrouver. Après avoir présenté des analyses biomécaniques précises, les auteurs nous proposent des exemples concrets de programmes qui répondent aux besoins et caractéristiques de publics différents : débutants en musculation, culturistes, force-athlétistes, hommes, femmes. Avec ou sans matériel, les différents plans d'entraînement et exercices détaillés dans cet ouvrage constituent une base de travail solide pour acquérir les fondamentaux techniques et atteindre ainsi ses objectifs de performance tout en préservant sa santé.
Musculation (exercices physiques) --- Haltérophilie --- Haltérophilie. --- Weight training --- Weight lifting --- Musculation --- Guides pratiques et mémentos. --- Muscles --- Articulations --- Biomechanics --- Biomecanique. --- Biomechanics. --- Musculation. --- Anatomie. --- Haltérophilie --- Haltérophilie. --- Guides pratiques et mémentos. --- Articulations - Anatomie.
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Le concept de « chaîne musculaire » a été inventé par Françoise Mézières, kinésithérapeute française (1909-1991). Il s'agit d'un « ensemble de muscles polyarticulaires, de même direction et dont les insertions se recouvrent les unes sur les autres à la manière des tuiles sur un toit ». Il s'agit donc de solliciter de façon harmonieuse et cohérente ces ensembles musculaires. Dans une première partie théorique, Jacky Gauthier décrit la constitution du système locomoteur et réalise la synthèse des différents travaux menés sur le fonctionnement des chaînes musculaires. Puis, dans une partie résolument pratique, il présente les différentes chaînes pour lesquelles il propose, sous forme de fiches, des exercices d'étirement et de renforcement musculaire spécifiques. Cette partie est organisée en fonction de la localisation des chaînes (tronc, membres supérieurs et inférieurs) et des activités physiques pratiquées. Parce qu'une bonne compréhension est nécessaire à une bonne exécution, voici un manuel qui fait le lien entre connaissances théoriques et application pratique !
Musculation (exercices physiques). --- Muscles --- Force musculaire. --- Exercices d'étirement musculaire. --- Stretch (Physiology) --- Weight training --- Etirement (Physiologie) --- Musculation --- Anatomie. --- physiologie. --- Anatomy --- Anatomie --- Appareil locomoteur --- Système nerveux --- Posture --- Biomecanique. --- Activité motrice. --- Physiologie. --- Musculoskeletal system --- Muscle strength --- Muscle Stretching Exercises. --- Musculation (exercices physiques) --- Force musculaire --- Stretching --- anatomy and histology --- anatomy and histology. --- Physiologie --- Exercices d'étirement musculaire. --- Musculoskeletal System --- Muscle Strength. --- Stretching. --- Appareil locomoteur - Physiologie. --- Muscle Strength --- Muscle Stretching Exercises --- anatomy & histology --- anatomy & histology.
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