TY - BOOK ID - 30300048 TI - Hoe leer ik mijn innerlijke kracht te gebruiken? : opdrachten en oefeningen om je sterke kanten te ontdekken en angst los te laten AU - Ciarrochi, Joseph V. AU - Hayes, Louise AU - Bailey, Ann AU - E.a. PY - 2013 SN - 9789085606581 PB - Amsterdam SWP DB - UniCat KW - Emoties KW - Emotionele problemen KW - Sociaal-emotionele opvoeding KW - Jeugd KW - Angsten KW - gevoelens KW - 455.3 KW - 159.94 KW - Faalangst KW - Emotie KW - Emotioneel probleem KW - Didactics of social education KW - Secondary education KW - Orthopedagogics KW - Jongere UR - https://www.unicat.be/uniCat?func=search&query=sysid:30300048 AB - Dit werkboek reikt jongeren vanaf twaalf jaar handvatten en vaardigheden aan die hen helpen het hoofd te bieden aan verstikkende emoties die verlammend kunnen werken. Door de opdrachten en oefeningen in het werkboek leren ze te vertrouwen op hun innerlijke kracht, negatieve emoties op een rustige manier te hanteren, vrienden te maken en doelen te bereiken. ER -