TY - BOOK ID - 25525486 TI - Het nieuwe mentaal : hoe lef je op weg zet naar geluk en succes PY - 2016 SN - 9789401438711 PB - Tielt Lannoo DB - UniCat KW - stress KW - Developmental psychology KW - stressmanagement KW - neuropsychologie KW - burn-out KW - Industrial psychology KW - work flow management KW - tijdmanagement KW - leidinggeven KW - Vaardigheden talenten zelfontwikkeling zelfontplooiing burn-out KW - management KW - leiderschap KW - arbeidspsychologie KW - aandacht KW - veerkracht KW - geluk KW - mentale training KW - succesfactoren KW - psychologie KW - 331.02 KW - Self-actualization (Psychology) KW - Happiness KW - Ontwikkelingspsychologie KW - Neuropsychologie ; levenslust. KW - PXL-Central Office 2016 KW - psychosomatiek KW - mentale toestand KW - time management KW - maatschappijkritiek KW - arbeidsfilosofie KW - PXL-Handboeken KW - timemanagement KW - Hersenen KW - Neuropsychologie KW - Levenskunst KW - Concentratie KW - Timemanagement KW - Attention management KW - Mentaal kapitaal KW - Burn- out KW - 159.965 KW - HRM + Welzijn op het werk : Welzijn op het werk KW - GRH + bien-ĂȘtre au travail : Bien-ĂȘtre au travail KW - #gsdbP KW - Aandachtstraining KW - mindset KW - mentaal welzijn KW - mentale groei UR - https://www.unicat.be/uniCat?func=search&query=sysid:25525486 AB - In haar bestseller Mentaal Kapitaal toonde neuropsychologe Elke Geraerts hoe we ons brein beter kunnen wapenen tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In Het Nieuwe Mentaal gaat ze een stap verder: het is hoog tijd dat we onze maatschappij aanpassen aan ons brein, en niet omgekeerd. Aan de hand van recent wetenschappelijk onderzoek laat ze zien hoe wij allemaal bewuster kunnen kiezen voor meer mentale groei. Ze ontmaskert de mythe van time management, legt uit waarom onze eeuwige zoektocht naar een betere work-life balans tevergeefs is, verklaart hoe empathie kan leiden tot succes, en beschrijft hoe leiderschap er in de 21ste eeuw zal uitzien. Het resultaat is een krachtig pleidooi om met meer lef aan het roer te staan van ons eigen leven en voor ons brein die keuzes te maken die ons op lange termijn gelukkiger en succesvoller zullen maken. Elke geeft je bovendien 26 uitdagingen om een half jaar lang jouw eigen lef te vergroten ER -