TY - BOOK ID - 30909328 TI - Zelfregulatie bij kinderen : bestrijdt stress en laat je kind excelleren AU - Shanker, Stuart G. AU - Barker, Teresa. AU - Frings-Latour, Marjo PY - 2016 SN - 9789000337651 9000337658 9789000337668 9000337666 PB - Houten Spectrum, Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum bv DB - UniCat KW - Stress ; kinderen KW - Gedrag ; kinderen KW - Zelfregulatie (psychologie) KW - 604.6 KW - Psychosomatiek - Psychologie van het ziek zijn UR - https://www.unicat.be/uniCat?func=search&query=sysid:30909328 AB - Vijfstappenplan om de stressfactoren aan te pakken die de ware reden van negatief gedrag bij kinderen zouden zijn. Zelfregulatie bij kinderen is een opzienbarende en praktische gids voor ouders, om hun kind te helpen relaxt en succesvol door het leven te gaan. Kinderpsycholoog Stuart Shanker baseert zich op tientallen jaren onderzoek en praktijkervaring. Hij helpt je kind om humeur, focus en concentratie enorm te verbeteren. Bovendien leert hij om op sociaal-emotioneel gebied grote verbeteringen aan te brengen.De zelfregulatietechniek is een vijf-stappen-methode waarbij je leert (1) herkennen wanneer een kind overbelast is; (2) identificeren en vervolgens (3) verminderen van zijn stressoren; (4) hem te helpen bij het bewust worden van wanneer hij dit voor zichzelf kan doen; en (5) hem te helpen bij het ontwikkelen van zelfregulerende strategieën. ER -