TY - BOOK ID - 5699260 TI - Alcohol onder controle : zelfhulpgids voor het matigen van je drankgebruik AU - Miller, William R. AU - Munoz, Ricardo F PY - 2008 SN - 9789031351527 PB - Houten Bohn Stafleu Van Loghum DB - UniCat KW - Alcoholisme KW - Verslaving KW - #KVHB:Alcoholisme KW - #KVHB:Verslaving KW - verslavingen KW - alcohol KW - Provincie West-Vlaanderen KW - Gokken KW - Internet UR - https://www.unicat.be/uniCat?func=search&query=sysid:5699260 AB - Hoeveel glazen wijn bij het eten kun je drinken zonder je dieet te verknoeien, de kluts kwijt te raken of te veel geld uit te geven? Als het om alcoholgebruik gaat, vinden veel mensen het moeilijk om een grens te trekken tussen probleemloos genieten en jezelf aan drank te buiten gaan. Uit onderzoek blijkt dat in Nederland 10% van de mensen tussen de 18 en 65 jaar meer drinkt dan goed voor hen is.De auteurs, William R. Miller en Ricardo E. Mu oz, zijn bij uitstek deskundig op dit gebied en kunnen bogen op meer dan 30 jaar onderzoekservaring. Ze verschaffen harde feiten en actuele gegevens die je kunt gebruiken om je alcoholgebruik en het effect ervan op je lichamelijke en geestelijke gezondheid tegen het licht te houden. Gewapend met een frisse blik op je drinkgewoonten en de gevolgen ervan, kun je beslissen of matiging iets voor jou is. ER -