Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Eten zou een ongecompliceerde, plezierige bezigheid moeten zijn, maar dat is het voor veel mensen niet. Zij worstelen met hun pogingen om minder of gezonder te eten. Onze voedselomgeving is als het ware 'vergiftigd' met verleidingen die we maar moeilijk kunnen weerstaan. En daarom kampen steeds meer mensen in ons land met overgewicht. Er is immers altijd en overal onweerstaanbaar lekker eten voorhanden. Dat maakt het lastig, maar het is gelukkig niet onmogelijk om greep te houden op wat we in onze mond stoppen. In De grote voedselverleiding beschrijft Denise de Ridder nieuwe inzichten uit psychologisch onderzoek naar eetgedrag. Ze laat zien dat wilskracht een slechte raadgever is om minder te eten en dat lijnen meestal niet leidt tot gewichtsverlies. Maar er is ook goed nieuws: simpele plannetjes kunnen ervoor zorgen dat je minder gaat eten. En voedselverleidingen kunnen je juist helpen herinneren aan het doel om gezonder te eten. De grote voedselverleiding laat zien op welke manieren mensen proberen hun eetgedrag te reguleren, en onthult waarom bepaalde strategieën succesvol zijn en andere al bij voorbaat gedoemd zijn te mislukken. Denise de Ridder is hoogleraar psychologie aan de Universiteit Utrecht en directeur van het Self-Regulation Lab waar onderzoek naar zelfregulatie van gezondheidsgedrag wordt gedaan.

Social Sciences and Humanities. Consumer Studies --- Consumer Behaviour --- Concepts of Health. --- Voeding --- Overgewicht --- Eetcultuur --- Psychologie --- Dieet --- Obesitas --- Voedingsgewoonten --- Voedingsgewoonte --- Man --- Drank --- Gezondheid --- Volwassene

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

We zien het allemaal om ons heen: in onze wereld van overvloed worden we overdonderd door de hoeveelheid keuzes die we voortdurend en op elk niveau moeten maken. Of het nu gaat om met de trap of met de lift, wel of niet lenen voor een grote aankoop, het best passende en goedkoopste telefoonabonnement van welke provider, maar ook: welke ziektekostenverzekering van welke zorgaanbieder, wel of geen zonnepanelen op het dak, het al dan niet registreren als orgaandonor... Het is lastig om goede keuzes voor jezelf te maken. En het idee dat anderen ons een keuze opleggen of zelfs maar aanbevelen geeft ons al de kriebels. Maar nudges, kleine zetjes in de gewenste richting, helpen en soms zijn ze zelfs echt noodzakelijk. Dat geldt bijvoorbeeld voor werkgevers die de gezonde keuze onder de aandacht willen brengen van hun personeel, maar ook voor de overheid die verantwoorde keuzes wil stimuleren. Nudging pleit voor een middenweg tussen betutteling en totale keuzevrijheid, en laat zien welke makkelijke oplossingen er bestaan om jezelf en anderen te helpen bij het maken van moeilijke keuzes.Denise de Ridder is hoogleraar psychologie aan de Universiteit Utrecht.Lars Tummers is hoogleraar bestuurs- en organisatiewetenschap aan de Universiteit Utrecht.

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

308.053.9 --- Bejaardenproblematiek (ouderenproblematiek) --- Geriatrie --- Gerontologie (verouderingsproces) --- 324 --- bejaarden (ouderen) --- bejaardenproblematiek --- bejaardenpsychologie --- gerontologie (verouderingsproces) --- (zie ook: geriatrie, gerontologie) --- (zie ook: geriatrie) --- Bejaarden --- Levenskwaliteit --- psychogeriatrie (ouderenpsychiatrie) --- verwardheid --- delirium --- hallucinaties --- bewustzijnsstoornissen --- geheugen --- dementie (dementia, dementia senilis) --- alcoholisme --- psychofarmaca --- geneesmiddelengebruik --- psychose --- schizofrenie --- rouw (verdriet) --- depressie --- angst --- angststoornissen --- seksualiteit --- eetstoornissen --- slaapstoornissen --- bewegingsstoornissen --- Parkinsonziekte --- epilepsie --- spraakstoornissen --- persoonlijkheidsstoornissen --- pijn --- eenzaamheid --- agressiviteit (agressie) --- zelfdoding (suïcide, zelfmoord) --- dwangmiddelen (vrijheidsbeperkende middelen) --- fixeren --- bejaardenmishandeling (ouderenmishandeling) --- wilsonbekwaamheid --- wilsbekwaamheid --- patiëntenvermogenbeheer (persoonsgerichte bewindvoering) --- 606.5 --- (zie ook: dood) --- (zie ook: analgesie) --- Oudere --- Gemeenschap --- School --- Buurt