Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

De overtuiging ‘ik ben niet goed genoeg’ is iets waar veel mensen vandaag mee worstelen. We trekken massaal naar de psycholoog omdat we ons niet slim, mooi, succesvol of geliefd genoeg voelen. Terwijl we vaak niet eens weten wat ‘genoeg’ inhoudt. De meeste mensen laten de samenleving bepalen wat ‘goed genoeg’ voor hen betekent. Denk even terug en je herinnert je vast een moment waarop je je ‘niet genoeg’ voelde, als kind of misschien gisteren nog.

Journaliste Laura Massoels vertelt in Alles komt goed haar eigen verhaal, over het woord ‘basklas’, een term die haar vader bedacht voor iedereen waar hij geen hoge pet van op had. Laaggeschoolden, iemand met tattoo’s of met een instabiel mentaal welzijn. Daardoor creeërde hij een gevoel van minderwaardigheid, ‘niet goed genoeg’, waar de auteur mee opgroeide en later mee worstelde.

In dit boek beschrijft Laura haar eigen proces van vallen en opstaan en vertelt ze over de zware burn-out die ze te verwerken kreeg. Ze zet de lezer aan het denken: vaste overtuigingen en waarheden in vraag stellen, uitzoeken waar ze vandaan komen en wat ze teweegbrengen. En uiteindelijk ondersteuning bieden voor een nieuwe, eigen definitie van ‘genoeg’.

Alles komt goed is een positief, maar realistisch boek. Het laat zien dat niet alles goed komt, of toch niet helemaal. De uitspraak ‘alles komt goed’ impliceert immers dat als je lang genoeg probeert het probleem zich vanzelf oplost en dat je aan de finish de beste versie van jezelf zal vinden. Maar dat klopt niet: herstellen is iets van elke dag. Je zal groeien, maar problemen zijn er altijd. Daarom: alles komt. Dit boek staat voor onbeschaamd jezelf durven zijn.

Psychology --- Mass communications --- Self-confidence --- burn-out --- herstel

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

De dagelijkse afspraak met Thuis op Eén blijft onvoorstelbaar populair. Altijd minstens 1,3 miljoen trouwe kijkers, met pieken tot bijna 1,5 miljoen als het erg spannend is. Ook dit negende Thuisboek onthult een verhaallijn en een geheim die pas na de publicatie ervan zullen opduiken op televisie. De primeur is zoals steeds voor de liefhebbers van onze bestsellerreeks! Dit boek draait rond Tom en Tania, die ooit jeugdvrienden waren. Talloze zomers beleefden ze samen. Vakanties vol zon, liefde en spanning. Maar ligt er ook een donker verleden begraven onder het zand...? We nemen je mee naar zee. Naar een zomer, lang geleden. Naar de surfclub, waar Tom en Tania elkaar leerden kennen. Waar het allemaal begon en waar nog onopgeloste vragen rijzen die de levens van Tom en Tania en Thuis nu nog altijd kwellen. Wie weet wat er nog allemaal nog opduikt. Alle antwoorden liggen op de bodem van dit boek.

Dutch literature

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby’s en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies. Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken…) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél meer dan dat. Ze biedt ook schitterend advies over hoe je meer rust in je leven en meer ruimte in je hoofd kan krijgen. Bijvoorbeeld door ook eens ‘neen’ te zeggen (JOMO, the joy of missing out). Of door te kiezen voor wat écht belangrijk is. Of door meer te doen met minder en terug te vallen op de essentie. Voor meer tijd en meer geluk.

Levenskunst --- Lifestyle --- Bee Collection --- stress --- Gelukkig zijn