Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

In april eten we radijsjessoep, terwijl ik in de zomer van een salade met watermeloen snoep. In november maken we risotto van brandnetel en als de winter komt, kruip ik met een lekkere rijstpap in de zetel. Met dit prachtige, rijk geïllustreerde kookboek kunnen alle kleine (en grote) chefs elk seizoen aan de slag. Een basiskookboek dat in iedere keuken thuishoort!

629 --- Voeding en gezondheid --- Gerechten(Kookboeken, Recepten) --- koken --- Seizoenen --- Koken --- Koken met kinderen --- 472.33 --- koken met kinderen --- recepten --- Bereiden en conserveren van voedings- en genotmiddelen --- Gerechten --- Kookboeken --- Gerecht (voedsel) --- Seizoen (jaargetijde) --- Kookboek --- Groep

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Methode om de vicieuze cirkel van slapeloosheid te doorbreken. De auteur is expert op het gebied van slaapgerelateerde problemen en bespreekt in dit boek methoden die bewezen effectief zijn en ertoe bijdragen dat het besef van lezers toeneemt om hun slaaptekort aan te pakken zonder medicijnen. Na een uitgebreide beschrijving van uiteenlopende slaapstoornissen en problemen rondom het slaapproces, wordt stilgestaan bij psychologische en praktijkgerichte methodieken om langzamerhand weer controle te krijgen over je slaap. Wat betekent slapen eigenlijk? Hoe kun je een vicieuze cirkel van slapeloosheid doorbreken? En welke oefeningen kun je doen? Deze en vele andere wetenswaardigheden worden besproken in dit boek. Een uitgebreid zeswekenplan vol met nuttige opdrachten, waaronder het bijhouden van een slaapdagboek, draagt bij aan een structureel bewustwordingsproces dat de lezer helpt om weer een gezond slaapritme op te bouwen. Het boek bevat enkele invulpagina's die ook gedownload kunnen worden van een website. Met een literatuuroverzicht.

Slaapstoornissen --- Slapen --- Sociology of health --- slaap

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)

Choose an application

• Reference Manager
• EndNote
• RefWorks (Direct export to RefWorks)