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Book

L'entraînement sportif : théorie et méthodologie
Authors: Platonov, Vladimir Nikolaevitch --- Jonco, Nadia --- Bernet, Danièle
ISBN: 2867130328 Year: 1988 Publisher: Paris : Revue EPS,

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Entraînement (sports)

Book

La pratique du sport
Authors: Lacoste, Corinne --- Alezra, Gérard --- Dugal, Jean-Paul
ISBN: 9782091631523 2091631523 Year: 2014 Publisher: Paris: Nathan,

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Keywords
Entrainement (Sports)

Plyométrie et performance sportive : 100 exercices de renforcement musculaire
Author: Carrio, Christophe
ISBN: 2851806076 9782851806079 Year: 2001 Publisher: Paris : Amphora,

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Keywords
Force musculaire. --- Entraînement (sports)

Stretching pour le sportif : souplesse, étirement
Author: Benoist, Christophe
ISBN: 2851806084 Year: 2002 Publisher: Paris : Amphora,

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Stretching. --- Entraînement (sports)

Book

La pliométrie : méthodes, entraînements et exercices
Authors: Cometti, Gilles --- Cometti, Dominique
ISBN: 2702711758 9782702711750 Year: 2007 Publisher: Paris: Chiron,

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Keywords
Stretching --- Musculation --- Entrainement (Sports)

Book

Workout : perfectionnez votre entraînement
Authors: Tumminello, Nick --- Pellier, David
ISBN: 9791091285698 Year: 2020 Publisher: Talence : 4 Trainer,

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Chaque entraînement a pour objectif de maximiser les résultats sportifs. Cet ouvrage, à l'approche unique et coopérative, vise à améliorer votre entraînement. 243 exercices et 71 programmes y sont proposés pour développer votre forme physique, optimiser vos performances ou perdre de la graisse, quel que soit votre niveau. Vous apprendrez : pourquoi cetains exercices sont préférables à d'autres ; les exercices à éviter et les principes éprouvés à suivre ; la différenciation hommes-femmes de l'entraînement ; les combinaisons et séquences pour maximiser vos résultats. Chaque programme est prêt à l'emploi et personnalisable pour vous aider à atteindre vos objectifs

Keywords
Training. --- Entraînement (sports)

Book

Le vivant et l'entraînement : quand le vivant nous apprend l'entraînement
Author: Gindre, Cyrille
ISBN: 9782952206952 2952206953 Year: 2007 Publisher: [Chavéria] : Volodalen éd.,

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Keywords
Entraînement (Sports) --- Sports --- Aspect physiologique.

Book

Le manuel de la forme : coaching physique et mental : forme et vitalité, la performance au quotidien
Author: Le Deuff, Hervé
ISBN: 9782851806642 2851806645 Year: 2005 Publisher: Paris : Amphora,

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Keywords
Entraînement (sports) --- Force musculaire. --- Relaxation.

Book

Le coaching du sportif
Authors: Sordello, Jérôme --- Deschamps, Didier
ISBN: 2851806521 Year: 2004 Publisher: Paris : Amphora sports,

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Abstract

Keywords
Sports --- Entraînement (sports) --- Aspect psychologique.

Book

La préparation mentale en sports collectifs : l'ABC pour le sportif, l'entraîneur et l'équipe
Authors: Raimbault, Nicolas --- Pion, Johan
ISBN: 9782702711743 270271174X Year: 2007 Publisher: Paris: Chiron,

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Abstract

Keywords
Sports d'équipe --- Entrainement (Sports)

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